Publié le 21/07/2026

À l’attention des arbitres adultes et jeunes

Après la trêve estivale, il est nécessaire de reprendre votre activité sportive en douceur.

Avant de suivre le programme d’entrainement (test VMA inclus), il est vivement conseillé de vous remettre en jambe en alternant footing/marche/randonnée/vélo/piscine.

Vous trouverez ci-joint la bande sonore ainsi qu’un document relatif à votre préparation physique :

Programme pré-saison 2026-2027 – Arbitres de District

La Commission Départementale de l’Arbitrage vous rappelle que le test physique OBLIGATOIRE (TAISA) aura lieu :

• Le samedi 5 septembre 2026 à TERNAY (stade municipal) pour les arbitres seniors et U20.
• Le dimanche 6 septembre 2026 à LYON (site de TOLAVOLOGE) pour les arbitres féminines et les JAD U17/U15.

Bonnes vacances estivales et bonne préparation physique à toutes et à tous.

Roland VIALLET – CTDA DLR