Publié le 27/06/2025

À l’attention des arbitres adultes et jeunes

Après la trêve estivale, il est nécessaire de reprendre votre activité sportive en douceur.

Avant de suivre le programme d’entrainement (test VMA inclus), il est vivement conseillé de vous remettre en jambe en alternant footing/marche/randonnée/vélo/piscine.

Vous trouverez ci-joint la bande sonore ainsi qu’un document relatif à votre préparation physique :

Programme pré-saison 2025-2026 – Arbitres de District

La Commission Départementale de l’Arbitrage vous rappelle que le test physique OBLIGATOIRE (TAISA) aura lieu le samedi 6 et dimanche 7 septembre 2025 en fonction de votre catégorie (voir PV de la CDA sur le site internet du district).

Bonnes vacances estivales et bonne préparation physique à toutes et à tous.

Roland VIALLET – CTDA DLR